Здоровое питание
Одна из основных причин распространенности «болезней обмена веществ» – ожирения, атеросклероза, подагры, сахарного диабета, желчнокаменной и мочекаменной болезни – в том, что многие из нас нарушают принципы сбалансированного рационального питания. Чтобы предотвратить вредные последствия ожирения, нужно своевременно принять меры по нормализации массы тела. О том, как рассчитать норму массы тела и как…








