• Решаем вместе
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Иммунитет ребенка

Почему ребенок часто болеет и как укрепить иммунитет, рассказывает главный специалист аллерголог-иммунолог Ульяновской области Александр Черданцев 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, цель которого – привлечь общественное внимание к проблемам распространенности различных иммунных заболеваний, а также сохранения и укрепления иммунитета организма человека. Иммунитет – это биологическая система защиты организма от…

Читать далее

0

В Ульяновской области стартует месячник по борьбе с туберкулезом «В будущее без риска»

Месячник по профилактике туберкулеза пройдет в Ульяновской области с 1 по 31 марта. В течение месяца запланирован целый комплекс профилактических мероприятий в рамках реализации нацпроектов «Демография» и «Здравоохранение». Так, в городе Ульяновске будет организована работа мобильных флюорографических кабинетов, где каждый житель региона сможет сделать флюорографию и сразу получить результат. Флюорографические…

Читать далее

0

Чистая кухня и наше здоровье

Кухня – это место, где каждый из нас проводит немалое количество времени ежедневно. Здесь мы готовим и принимаем пищу, а поэтому наше здоровье зависит, в том числе, от чистоты помещения, мебели, поверхностей, инвентаря и кухонных мелочей. Разумеется, чистота рук имеет очень большое значение. Мойте руки перед едой и приготовлением пищи,…

Читать далее

0

Боли в спине

Боли в спине хотя бы раз в жизни были у каждого, иногда они приходят неожиданно и создают серьезные проблемы.  По статистике, в разные периоды жизни от болей в спине страдает 70–90% людей в популяции. Мы попросили главного внештатного специалиста невролога Министерства здравоохранения Ульяновской области Евгению Преображенскую рассказать, чем могут быть…

Читать далее

0

Почему нельзя откладывать заботу о своем здоровье на завтра и чем опасна прокрастинация

14 января – день против прокрастинации. Прокрастинация – это откладывание на более позднее время  дел, заданий, поручений, в том числе важных и неотложных.Этот день вошел в календарь памятных дат в 2015 году. И очень символично то, что он отмечается в середине первого календарного месяца. Каждый из нас возлагает на новый…

Читать далее

0

Кто может окунуться в прорубь на крещение?

Укрепление иммунитета очень важно для каждого человека. Для этого существует масса способов. Одним из популярных и одновременно экстремальных является «моржевание». Приведем несколько советов, как получить удовольствие от крещенского купания и при этом избежать проблем со здоровьем, от заведующей Центром здоровья Центра общественного здоровья Елены Казаковой. Моржевание полезно: такой перепад температур…

Читать далее

0

Избежать обморожения помогут советы доктора

На территории Ульяновской области установилась холодная погода, при которой очень легко получить обморожение. Во время прогулки или работы на свежем воздухе можно не заметить или не придать значение тому, что кожа белеет и теряет чувствительность. Между тем при этом происходит  спазм сосудов, замедляется кровоток и нарушается кровоснабжение тканей и органов.…

Читать далее

0