Алкоголь и праздники: как найти баланс? Алкоголь традиционно присутствует на новогоднем столе. Правильно ли это? Всем ли можно употреблять алкогольные напитки, даже в небольших количествах? Как не отравиться алкоголем и что делать, если отравление произошло? Эти и другие вопросы мы задали заместителю главного врача по медицинской части Ульяновской областной клинической…
Профилактика травматизма. Как не испортить праздник? Впереди новогодние и рождественские праздники, отмечать которые принято с размахом. Столы ломятся от изобилия. Праздничные фейерверки, петарды, салюты поднимаются в небо, создавая праздничное настроение. Никому не приходит в голову, что они отнюдь не безопасны, и нарушение правил, написанных на упаковке, может привести к возгоранию.…
Какая еда нам нужна в холода? В конце осени похолодание вызывает в организме каждого из нас существенные изменения. Обмен веществ замедляется, больше энергии тратится на поддержание нормальной температуры тела. Организм использует внутренние резервы и, как следствие, повышается аппетит. Вместе с тем наш рацион становится менее разнообразным. Доступные овощи, фрукты и…
Цистит – сезонное воспалительное заболевание C циститом – воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря – хотя бы раз в жизни сталкивается каждая вторая женщина. Нередко заболевание переходит в хроническую форму и может сопровождать пациентку долгие годы. О симптомах и лечении цистита мы поговорили с главным внештатным урологом Министерства здравоохранения, семьи и социального…
С возрастом организм человека снижается интенсивность обменных процессов в теле человека, растет риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета и других заболеваний. Однако наука доказала, что с помощью питания можно замедлить или даже приостановить процесс старения. Как продлить свою жизнь, остаться здоровым и активным в пожилом возрасте нам…
Депрессию называют чумой двадцать первого века. Сравнение со страшной эпидемией возникло не на пустом месте. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году депрессия выйдет на первое место среди заболеваний, обогнав даже грипп, простуду и сердечно-сосудистые заболевания. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи.…
Слушать музыку, аудиокниги, научные лекции и другие звуковые файлы очень удобно через наушники. Причем удобство это настолько очевидно, что сегодня жизнь без них уже зачастую и представить сложно. Однако бытует мнение, что наушники не так безопасны как это кажется на первый взгляд. В чем конкретно заключается вред от наушников, и…
Стресс является естественной частью нашей жизни. Причиной этого явления сегодня является всё, с чем ежедневно сталкивается человек, начиная с работы и семейных отношений и заканчивая обстановкой в стране и в мире вообще. В минимальных дозах стресс нужен организму для поддержания его оптимального режима работы, но в чрезмерных количествах он…
Загрузка ...