• Решаем вместе
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Питание зимой

Какая еда нам нужна в холода? В конце осени похолодание вызывает в организме каждого из нас существенные изменения. Обмен веществ замедляется, больше энергии тратится на поддержание нормальной температуры тела. Организм использует внутренние резервы и, как следствие, повышается аппетит. Вместе с тем наш рацион становится менее разнообразным. Доступные овощи, фрукты и…

Читать далее

0

Цистит

Цистит – сезонное воспалительное заболевание C циститом – воспалением слизистой оболочки мочевого пузыря – хотя бы раз  в жизни сталкивается каждая вторая женщина. Нередко заболевание переходит в хроническую форму и может сопровождать пациентку долгие годы. О симптомах и лечении цистита мы поговорили с главным внештатным урологом Министерства здравоохранения, семьи и социального…

Читать далее

0

Питание в пожилом возрасте

С возрастом организм человека снижается интенсивность обменных процессов в теле человека, растет риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета и других заболеваний. Однако наука доказала, что с помощью питания можно замедлить или даже приостановить процесс старения. Как продлить свою жизнь, остаться здоровым и активным в пожилом возрасте нам…

Читать далее

0

Депрессия… Давай поговорим!

Депрессию называют чумой двадцать первого века. Сравнение со страшной эпидемией возникло не на пустом месте. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году депрессия выйдет на первое место среди заболеваний, обогнав даже грипп, простуду и сердечно-сосудистые заболевания. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи.…

Читать далее

0

Внимание! Наушники

 Слушать музыку, аудиокниги, научные лекции и другие звуковые файлы очень удобно через наушники. Причем удобство это настолько очевидно, что сегодня жизнь без них уже зачастую и представить сложно. Однако бытует мнение, что наушники не так безопасны как это кажется на первый взгляд. В чем конкретно заключается вред от наушников, и…

Читать далее

0

Что нужно знать о стрессе?

  Стресс является естественной частью нашей жизни. Причиной этого явления сегодня является всё, с чем ежедневно сталкивается человек, начиная с работы и семейных отношений и заканчивая обстановкой в стране и в мире вообще. В минимальных дозах стресс нужен организму для поддержания его оптимального режима работы, но в чрезмерных количествах он…

Читать далее

0

Приглашаем на футбол!

Стоимость 1 билета – 100 рублей Для пенсионеров, детей до 12 лет и людей с ограниченными возможностями здоровья вход на матч БЕСПЛАТНЫЙ. Также любая организация может предоставить на пропускной вход (со стороны ул. Энгельса) заявку от организации с указанием Ф.И.О. сотрудников, ответственного лица за группу и пройти централизованно БЕСПЛАТНО. Приглашаем…

Читать далее

0

Турслет

7-8 августа в Чердаклинском районе состоялся 4 областной туристический слет для граждан старшего поколения. Команда г.Ульяновска, приняла активное участие в данном мероприятии, проявив ловкость, смекалку, силу воли и духа. Капитан команды Вагайцева Е.А. была награждена как самый сильный капитан среди всех команд.

Читать далее

0