• Решаем вместе
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Нарушение зрения: причина, профилактика

     С помощью зрения, которое является для человека одним из чувств восприятия, происходит получение информации о предметах, их внешних свойствах и расположении в окружающем пространстве. Это жизненно необходимо для каждого из нас. Однако хорошее зрение особенно важно для маленького человека. Ведь развитие детей с нарушением зрения не может быть…

Читать далее

0

Лучшее время для вакцинации

“Лучшее время для вакцинации против гриппа сентябрь-октябрь”      С наступлением осени резко возрастает вероятность простудных заболеваний. Аббревиатура ОРВИ, означающая группу острых респираторных вирусных инфекций, известна каждому. К ней относится и грипп, который опасен не только сам по себе. Он может вызвать многочисленные осложнения, поэтому заниматься самолечением крайне рискованно. Для…

Читать далее

0

Питание в пожилом возрасте

     С возрастом организм человека снижается интенсивность обменных процессов в теле человека, растет риск развития атеросклероза, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета и других заболеваний. Однако наука доказала, что с помощью питания можно замедлить или даже приостановить процесс старения. —  Как правильно организовать питание людей серебряного возраста?    …

Читать далее

0

Сохрани сердце здоровым!

     Спикер руководитель «Коронарного Клуба»  ГУЗ Областной кардиологический диспансер Ибраимова Елена Анатольевна Берегите своё сердце, люди, И внимательней к здоровью будьте. Вы себя старайтесь полюбить, Ведь собою нужно дорожить. Пусть мотор в груди стучит исправно. Только не забудьте вы о главном, Что болезнь легко предупредить, Её лучше избежать, а не…

Читать далее

0

Информация для паломников

     В целях профилактики инфекционных и паразитарных заболеваний при пребывании в зарубежных странах рекомендуется соблюдать меры предосторожности, чтобы не допустить заражения и последующего развития заболевания: употреблять для еды только ту пищу, в качестве которой вы уверены; употреблять для питья только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки…

Читать далее

0

Поцелуи инфекции

Считается поцелуй довольно невинным и безопасным действием. Однако существуют болезни, которые передаются именно этим способом. Для того, чтобы обезопасить себя, нужно знать, какие болезни передаются через поцелуй. — Наталья Михайловна какие же болезни передаются через поцелуи? — Самой распространенной инфекцией, о которой слышали, пожалуй, все без исключения, является герпес или…

Читать далее

0

Скандинавская ходьба

     Новый вид фитнеса – скандинавская ходьба.      Частые ошибки во время занятий.      В последнее время на улицах нашего города все чаще стали появляться люди, идущие с палками, напоминающими лыжные.  Это новый вид фитнеса (физической нагрузки для здоровья), пришедший к нам от финских лыжников и получивший…

Читать далее

0

Как правильно измерить артериальное давление.

     Для самоконтроля артериального давления могут быть использованы традиционные тонометры со стрелочными манометрами, а также автоматические и полуавтоматические приборы для домашнего применения, прошедшие сертификацию. Если человек проводит измерения артериального давления самостоятельно, без помощи близких, то лучше выбрать автоматический тонометр. — Какое положение наиболее оптимально для измерения? — Сидя в удобной…

Читать далее

0