• Решаем вместе
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Профилактика остеопороза. Укрепляем опорно-двигательный аппарат

     Остеопороз – заболевание, при котором не только снижается плотность костей, но и нарушается их микроархитектоника, что приводит к повышенному риску переломов. Патологическое изменение костной ткани происходит вследствие снижения уровня женских гормонов по разным причинам, недостаточного поступления в организм витамина D, кальция и белка – альбумина, а также гиподинамии. О…

Читать далее

0

Семикратная чемпионка мира

       Фомина Татьяна Николаевна, 20 сентября исполнилось 70 лет.    Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, семикратная чемпионка мира среди ветеранов, пятикратная чемпионка Европы среди ветеранов, 15-кратная чемпионка России среди ветеранов, рекордсменка России, Европы и мира.       Закончила электромеханический техникум по специальности «Электроника», работала 10 лет…

Читать далее

0

Всемирный день психического здоровья

    Сегодня мы поговорим о психическом здоровье наших детей, которое является одним из важных критериев здоровья ребенка в целом. На современном этапе развития общества, на качество жизни населения оказывает значительное влияние психо-эмоциональная обстановка в обществе.  Ускорился темп жизни, предъявляемые требования растут. Люди не чувствуют себя в безопасности, повышается агрессивность…

Читать далее

0

Профилактика отравлений грибами

Грибы – уникальные дары природы! Они содержат полезные пищевые вещества: белки, витамины и микроэлементы. Но порой грибы становятся причиной отравлений. Такого вида отравления протекают намного тяжелее других пищевых отравлений, дети и люди преклонного возраста переносят отравления грибами наиболее тяжело. Грибы являются трудно перевариваемым продуктом. Независимо от способа и времени приготовления…

Читать далее

0

Мёд

    С детства каждый из нас знает о полезных свойствах меда, многие едят его ежедневно – особенно в период перепадов температур, чтобы защитить себя от простудных заболеваний. Чем же именно полезен мед и в каком количестве его нужно употреблять? – эти вопросы мы задали главному внештатному специалисту по профилактической…

Читать далее

0

Шейный остеохондроз

  Как избежать шейного остеохондроза расскажет Сидоров Владимир Анатольевич, специалист по адаптивной физической культуре Центра здоровья “Перспектива” ГУЗ Городской клинической больницы №1 (перинатальный центр).   Проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника различны. Одним из самых частых проявлений является болевой синдром. При поражении межпозвоночных дисков верхнего отдела шеи боли могут локализоваться в затылочной…

Читать далее

0

3 октября — Всемирный день трезвости и борьбы с алкоголизмом

    Употребление алкогольных напитков представляет опасность для каждого, но в первую очередь – для аллергиков. О том, как может повлиять алкоголь на организм человека, страдающего аллергией, рассказывает заместитель главного врача Ульяновской областной клинической наркологической больницы Сергей Анфимов.     Алкогольные напитки достаточно аллергены, поэтому высыпания на коже после застолья…

Читать далее

0