Эти сложности вырастают из привычек мышления человека. Мозг
склонен выбирать самые простые пути в решении проблем. О том какие
привычки склоняют нас к тратам и как можно побороться с
психологией в интервью Прайм рассказала эксперт Центра финансовой
грамотности НИФИ Минфина России Мария Соловиченко.
Первая привычка: обесценивание будущей выгоды.
Ценность того, что можно получить здесь и сейчас, часто ставится выше.
Люди хотят получить выгоду и удовольствие немедленно. Это лучше, чем
дожидаться большей прибыли, но какое-то время спустя. О будущем надо
учиться думать. Чтобы контролировать себя, надо приложить усилия, а
получить немедленную выгоду проще и приятней.
Долги, кредиты, отсутствие накоплений – все это стремление к немедленным
удовольствиям. Лучше я куплю платье которое мне понравилось прямо
сейчас, чем отложу на гипотетический форс-мажор, возможную болезнь и тд.
Плюс маркетинговые уловки, которые умело манипулируют нашим
желанием поймать ощущение счастья. Музыка, запахи еды, ароматы в
торговых залах, ценники со скидкой в магазинах, бесплатные пробники
духов, купоны на скидки – все это блокирует механизм финансовой
дисциплины в нашем мозгу и включает в нем центры удовольствия, желание
обладать вещами вокруг.
Совет: Обращайте внимание на маркетинговые приманки. Чем чаще вы это
будете делать, тем более устойчивы вы к ним станете. И не ходите в
супермаркеты за развлеченьями – не самый интеллектуальный способ
провести время, но наверняка один из самых затратных.
Вторая привычка: повторять за другими. Мы часто оглядываемся на
знакомых, коллег и просто случайных прохожих. Покупаем то, что
советуют популярные блогеры, хотя это нам не подходит. Принимаем
решения по рекомендации знакомых, чтобы быть «не хуже», смотрим в
тележки с товарами случайных людей в магазинах – вдруг там что-то
нам тоже нужное.
Совет: Если 5 минут назад вам вещь была не нужна, то наверняка это
импульсная покупка. Сделайте паузу, не принимайте быстрых решений,
переключите внимание на что-то другое. Скорей всего вы очень скоро
забудете про вещь, которую хотели «купить немедленно». Конечно, нет
ничего плохого, в том, чтобы купить такой же тортик, который был в тележке
у другого покупателя. Важно отличить свои истинные желания и
потребности от давления ситуации, знакомых, а приятные покупки – от
импульсивных трат.
Третья привычка – новое лучше старого. Бесконечный апгрейт
заставляет тратить лишнее. Вышел новый айфон – надо обязательно
купить, хотя по функциональности он ничем не лучше прежнего.
Известная марка выпустила новую линейку кроссовок – надо
непременно стать в числе первых обладателей, хотя в шкафу пылятся
еще пять пар почти новых кроссовок.
Совет – подумайте, какую реальную выгоду покупка может вам принести.
Переведите аргументы из эмоциональных – «крутой айфон» в
функциональные – «возможности камеры», «емкость аккумулятора» и тд.
Стоит ли новинка своих денег? Не забывайте, что покупка дорогого всегда
влечет за собой дополнительные траты – новый дорогой айфон потребует
новый чехол, а дорогое платье для очередного корпоратива – новых туфель
или дополнительных аксессуаров.
Важный аспект в стремлениях к новому – поддержка своей самооценки. Если
только с помощью дорогих новинок вы чувствуете себя важным и
значительным, то задумайтесь – может быть вам не хватает внутренней
уверенности в себе, которую вы пытаетесь добрать с помощью материальных
ценностей.
Четвертая привычка: стремление к немедленным удовольствиям.
Парадокс: утешение в стрессе из-за финансовых неурядиц и снижения
финансового благополучия мы склонны искать в новых не нужных
тратах. Больше всего мы склонны к покупать какую-то
соблазнительную ерунду, в тревожном состоянии.
Пребывая в долгах человек может весь доход потратить за неделю – таким
поведением он пытается противостоять своему стрессу.
Совет. Зная за собой склонность к импульсивным покупкам и азарту,
найдите другие методы самоуспокоения и тренируйте их до тех пор, пока не
начнете испытывать в них потребность. Например, занятия спортом, хобби,
общение с теми, кто вам важен и интересен также способствуют
активизацию дофаминовой зоны в головном мозге и снятию стресса.
Вывод
Не пытайтесь избежать перечисленных ошибок только силой воли. На ней вы
долго не продержитесь, быстро сорветесь и вернетесь к прежним ошибкам.
Ведь всем хочется жить так как им нравится и получать от жизни
удовольствие. Изучите свои слабые стороны, постарайтесь понять, в какие
моменты больше всего вы склонны совершать нерациональные траты.
Узнавайте себя лучше: задавайте больше себе вопросов и честно на них
отвечайте. Узнавайте больше о финансовых ловушках, которые маркетологи
и банкиры строят вашему кошельку, играя на ваших слабостях. Таким
образом вы сможете оптимизировать свой бюджет и обеспечить себе
финансовую стабильность. Ведь привычка – это не часть личности, ее всегда
можно поменять на другую, более финансово выгодную.
Загрузка ...