• Решаем вместе
    Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Зачем считать калории, отвечает ульяновский врач-терапевт Елена Казакова

Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах. В среднем, в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой – приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является…

Читать далее

0

20 ноября – Всемирный день ребенка

В Российской Федерации в 2021 году, по сравнению с 2020 годом, отмечается рост показателя общей заболеваемости среди детей в возрастной группе от 0 до 14 лет на 10,0 %. Если в 2020 году этот показатель составлял 193 193,2, то в 2021 году он вырос до 212 528,7 на 100 тысяч…

Читать далее

0

Как отказаться от табака? Шесть шагов к цели

«Мода» на курение ушла безвозвратно. Сегодня молодежь стремится к успешности, которая подразумевает отсутствие вредных привычек. При общей тенденции к снижению распространенности курения, тем не менее, «врагов» у борцов с потреблением никотина стало больше – к обычным сигаретам добавились электронные и вейпы. По данным Минздрава Российской Федерации, среди подростков от 12…

Читать далее

0

Турнир по мини-футболу

19 августа состоялся Первый Чемпионат по мини-футболу среди мужских команд в рамках проекта “Лига семей-2018”. Да, это свершилось! С сегодняшнего дня “Лига семей” – это не только баскетбольные турниры, но и футбольные! Проект растёт и развивается, пополняется новыми спортивными, активными, позитивными, неравнодушными семьями! И ещё какими – многодетными!!! Сегодня стадион…

Читать далее

0

Профилактика тепловых и солнечных ударов

Вот это удар! Лето в самом разгаре. Однако жаркое лето несет с собой не только море радостей, но и массу неприятных сюрпризов. Солнечные и тепловые удары – одни из главных опасностей летнего сезона. Жара характеризуется превышением среднеплюсовой температуры воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней. Опасность заключается…

Читать далее

0

Очищение сосудов

Очищение сосудов – залог здоровья и долголетия Сосудистая система организма, как и все органы, на протяжении всей жизни подвергается различным процессам, вызывающим её повреждение и старение. Более того, именно сосуды являются “отправной точкой”, откуда запускаются процессы “износа” и стартует атеросклероз, с годами распространяясь по всему организму. Вот почему предупреждению проблем…

Читать далее

0

Низкое давление

Низкое давление: что делать? Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы. Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что…

Читать далее

0

Высокое давление. Что делать?

Высокое давление. Проблема высокого артериального давления очень актуальна на сегодняшний день. К сожалению, многие люди не придают значения высокому давлению, пока оно не начнет серьезно беспокоить. Когда начинаются стойкие жалобы, причиной которых являются серьезные изменения во многих сосудах организма, то начинают употреблять препараты, и делают это, чаще всего, не правильно.…

Читать далее

0